Een pauze die je dichter bij jezelf brengt.
Lifebreak retraite
Tijdens de Lifebreak kom je volledig tot rust. Deze vierdaagse lifebreak is zogezegd een no-nonsense retraite om op te laden. Een pauze waarin jij kunt ontspannen en bezinnen. Met zowel individuele momenten van rust als ruimte voor ontmoeting en leren van elkaar.
Het thema van dit retraite weekend is Puurheid. Je staat stil bij vragen om je terug te brengen bij jouw kern. Waar sta jij voor? Wat wil je? Waar wil je naar toe? Hoe geef je dit vorm en pas je dit toe in de praktijk. Aan het einde neem je waardevolle inzichten mee om vrijer en relaxter door het leven te gaan. Waarbij wij afstemmen op jouw behoefte. Je bepaalt zelf aan welke onderdelen je deelneemt of dat je je juist terugtrekt.
Deze zesde editie van de lifebreak is onder begeleiding van Jacquelien van Twillert (loopbaancoach) en Rienk Venema (wandelcoach). Je verblijft op een fantastische locatie midden in de natuur; Inspiratielocatie Spijkvoorde, Cröddendijk 10 in Lettele (Deventer). Je kunt wandelen en fietsen of relaxen op het terrein. In de prijs inbegrepen zijn lunch, fruit, onbeperkt thee en koffie, een gezamenlijk ontbijt en maaltijden.
Programma
De invulling van de lifebreak retraite is afwisselend. Je kunt deelnemen aan individuele en groepsgewijze activiteiten. Iedere dag start met een inspirerende tekst. We gaan in op puurheid. We doen oefeningen waarbij je je energiebalans versterkt. Ook maken wij gebruik van de natuur buiten. En zijn er creatieve oefeningen om je intuïtieve en gevoelskant ruimte te geven. Je kunt tijdens je verblijf in de omgeving wandelen, fietsen, naar de thermen of een massage boeken.
08:30 uur Gezamenlijk ontbijt.
09:30 uur Thema authenticiteit; Wat maakt jou tot de persoon die je bent. Wat is jouw kern, je basis?
12:30 uur Lunch en wandeling
13:00 uur Vrij in te vullen
18:30 uur Gezamenlijk avondmaaltijd
Hier een aantal suggesties voor de vrije invulling:
- Massage bij Paulien van www.liv&relax.nl.
- Trek je terug met een boek of notitieblok op één van de zitjes op het buitenterrein in de omgeving of op je kamer.
- Boek een extra coachsessie met wandelcoach Rienk en/of Jacquelien, ochtend of middag.
- Ga fietsen of wandelen in de omgeving. Aanrader; Je kunt een elektrische Fiets huren (graag vooraf laten weten).
- Een dag Sauna bij Thermen Bussloo/ Veluwse Bron
- Verken Hanzestad Deventer met unieke winkels en straatjes.
09:00 uur Gezamenlijk ontbijt.
10:00 uur Thema ; Leven vanuit aandacht
12:30 uur Lunch en wandeling
13:00 uur Vrij in te vullen
18:30 uur Gezamenlijk avondmaaltijd
Hier een aantal suggesties voor de vrije invulling:
- Massage bij Paulien van www.liv&relax.nl.
- Trek je terug met een boek of notitieblok op één van de zitjes op het buitenterrein in de omgeving of op je kamer.
- Boek een extra coachsessie met wandelcoach Rienk en/of Jacquelien, ochtend of middag.
- Ga fietsen of wandelen in de omgeving. Aanrader; Je kunt een elektrische Fiets huren (graag vooraf laten weten).
- Een dag Sauna bij Thermen Bussloo/ Veluwse Bron
- Verken Hanzestad Deventer met unieke winkels en straatjes.
Wat levert de lifebreak op?
- Plezier en ontspanning op een waanzinnig mooie plek.
- Inspiratie, tips en inzichten die je in je persoonlijke situatie kunt toepassen.
- Weten waar je voor staat en hiernaar kunnen handelen. Zodat je grip hebt op keuzes in privé, werk en relaties.
- Een onvergetelijk ervaring met een verandering die blijvend is.
- Persoonlijke begeleiding en nazorg.
Een aanrader voor iedereen die vooruit wil.
Ik sta dichter bij mijzelf en ben meer ontspannen.
Data
Hieronder de beschikbare lifebreak data voor de komende periode. De lifebreak gaat door bij minimale deelname van 6 personen. Er kunnen maximaal 9 mensen individueel op een tweepersoonskamer overnachten.
Prijzen
De kosten van de lifebreak zijn aftrekbaar als opleidingskosten voor de inkomstenbelasting. Ook is je werkgever soms bereid de kosten te dragen. Bijvoorbeeld als opleidingskosten of ter preventie van burn-out.
Lifebreak
- Deelname volledige programma
- Inclusief, lunch fruit koffie en thee
- Overnachting met ontbijt
- Lunch en maaltijd
- Materialen en benodigdheden
Optioneel
- Persoonlijk coachgesprek
- Massage Liv&Relax.nl
- Extra nacht boeken
- Bezoek aan Deventer
- Uitwaaien op een (elektrische) fiets