Een pauze die je dichter bij jezelf brengt.

Lifebreak retraite

Tijdens de Lifebreak kom je volledig tot rust. Deze vierdaagse lifebreak is zogezegd een no-nonsense retraite om op te laden. Een pauze waarin jij kunt ontspannen en bezinnen. Met zowel individuele momenten van rust als ruimte voor ontmoeting en leren van elkaar.

Het thema van dit retraite weekend is Puurheid. Je staat stil bij vragen om je terug te brengen bij jouw kern. Waar sta jij voor? Wat wil je? Waar wil je naar toe? Hoe geef je dit vorm en pas je dit toe in de praktijk. Aan het einde neem je waardevolle inzichten mee om vrijer en relaxter door het leven te gaan. Waarbij wij afstemmen op jouw behoefte. Je bepaalt zelf aan welke onderdelen je deelneemt of dat je je juist terugtrekt.

Deze zesde editie van de lifebreak is onder begeleiding van Jacquelien van Twillert (loopbaancoach) en Rienk Venema (wandelcoach). Je verblijft op een fantastische locatie midden in de natuur; Inspiratielocatie Spijkvoorde, Cröddendijk 10 in Lettele (Deventer). Je kunt wandelen en fietsen of relaxen op het terrein. In de prijs inbegrepen zijn lunch, fruit, onbeperkt thee en koffie, een gezamenlijk ontbijt en maaltijden.

Programma

De invulling van de lifebreak retraite is afwisselend. Je kunt deelnemen aan individuele en groepsgewijze activiteiten. Iedere dag start met een inspirerende tekst. We gaan in op puurheid. We doen oefeningen waarbij je je energiebalans versterkt. Ook maken wij gebruik van de natuur buiten. En zijn er creatieve oefeningen om je intuïtieve en gevoelskant ruimte te geven. Je kunt tijdens je verblijf in de omgeving wandelen, fietsen, naar de thermen of een massage boeken.

17:00 uur           Ontvangst en inchecken

18:00 uur         Fingerfood Ontmoeten en kennismaken.

19:00 uur          Levensloopwandeling

08:30 uur         Gezamenlijk ontbijt.

09:30 uur          Thema authenticiteit; Wat maakt jou tot de persoon die je bent. Wat is jouw kern, je basis?

12:30 uur          Lunch en wandeling

13:00 uur          Vrij in te vullen

18:30 uur         Gezamenlijk avondmaaltijd

Hier een aantal suggesties voor  de vrije invulling:

  • Massage bij Paulien van www.liv&relax.nl.
  • Trek je terug met een boek of notitieblok op één van de zitjes op het buitenterrein in de omgeving of op je kamer.
  • Boek een extra coachsessie met wandelcoach Rienk en/of Jacquelien, ochtend of middag.
  • Ga fietsen of wandelen in de omgeving. Aanrader; Je kunt een elektrische Fiets huren (graag vooraf laten weten).
  • Een dag Sauna bij Thermen Bussloo/ Veluwse Bron
  • Verken Hanzestad Deventer met unieke winkels en straatjes.

09:00 uur         Gezamenlijk ontbijt.

10:00 uur           Thema ; Leven vanuit aandacht

12:30 uur          Lunch en wandeling

13:00 uur          Vrij in te vullen

18:30 uur         Gezamenlijk avondmaaltijd

Hier een aantal suggesties voor  de vrije invulling:

  • Massage bij Paulien van www.liv&relax.nl.
  • Trek je terug met een boek of notitieblok op één van de zitjes op het buitenterrein in de omgeving of op je kamer.
  • Boek een extra coachsessie met wandelcoach Rienk en/of Jacquelien, ochtend of middag.
  • Ga fietsen of wandelen in de omgeving. Aanrader; Je kunt een elektrische Fiets huren (graag vooraf laten weten).
  • Een dag Sauna bij Thermen Bussloo/ Veluwse Bron
  • Verken Hanzestad Deventer met unieke winkels en straatjes.

09:00 uur          Gezamenlijk ontbijt.

10:00 uur           Natuurlijke kwaliteiten. Oefening gericht op jouw kern. Wat heb je zelf in huis en hoe zet je dat in in je dagelijkse leven?

12:00 uur          Lunch.

13:00 uur         Affirmatiewandeling en afsluiting.

14:00 uur        Uitchecken

Wat levert de lifebreak op?

  • Plezier en ontspanning op een waanzinnig mooie plek.
  • Inspiratie, tips en inzichten die je in je persoonlijke situatie kunt toepassen.
  • Weten waar je voor staat en hiernaar kunnen handelen. Zodat je grip hebt op keuzes in privé, werk en relaties.
  • Een onvergetelijk ervaring met een verandering die blijvend is.
  • Persoonlijke begeleiding en nazorg.

Data

Hieronder de beschikbare lifebreak data voor de komende periode. De lifebreak gaat door bij minimale deelname van 6 personen. Er kunnen maximaal 9 mensen individueel op een tweepersoonskamer overnachten.

Lifebreak Agenda

De eerstvolgende lifebreak data zijn:

  • Juli 2019 Zomer 2 : Puurheid (nog 7 plaatsen)
  • 25 – 28 Oktober 2019 Najaar: Visioning (nog negen plaatsen)

Prijzen

De kosten van de lifebreak zijn aftrekbaar als opleidingskosten voor de inkomstenbelasting. Ook is je werkgever soms bereid de kosten te dragen. Bijvoorbeeld als opleidingskosten of ter preventie van burn-out.

Optioneel

€22,50 - €42,50
  • Persoonlijk coachgesprek
  • Massage Liv&Relax.nl
  • Extra nacht boeken
  • Bezoek aan Deventer
  • Uitwaaien op een (elektrische) fiets

Inschrijfformulier

Lifebreak inschrijving

🇳🇱
  • VR 12-MA 15 Juli 2019 €495 Zomer 2
  • VR 25 - MA 28 Oktober 2019 € 495 Najaar
De lifebreak gaat door vanaf 4 deelnemers. Er kunnen maximaal 10 deelnemers meedoen.
Opties tegen vergoeding: Massage bij Paulien van www.liv&relax.nl. Boek een extra coachsessie met wandelcoach Rienk en/of loopbaancoach Jacquelien, ochtend of middag. Verken de omgeving per elektrische Fiets. Thermen Bussloo